* Saffron: Có tác dụng làm giảm các triệu chứng thuộc hội chứng tiền kinh nguyệt như chuột rút, đau bụng, mọc mụn trứng cá, cáu gắt, tâm trạng thất thường. Nhờ hàm lượng vitamin B cùng với Carotenoid giúp thư giãn tinh thần, cải thiện các triệu chứng trầm cảm cho người dùng. Các công dụng chính:
+ Giảm lượng cholesterol trong máu, tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa nguy cơ bị xơ cứng động mạch.
+ Có tác dụng cải thiện rất tốt các triệu chứng ở người bệnh Alzheimer.
+ Uống trà saffron giúp xoa dịu tinh thần, hỗ trợ điều trị tình trạng mất ngủ.
+ Có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, giảm đau bụng và đầy hơi nhanh chóng.
+ Thức uống này giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, làm đẹp da, cải thiện tình trạng da mụn và giúp da trắng sáng.
+ Cải thiện thị lực, mang đến hiệu quả phòng ngừa một số bệnh về mắt.
+ Ngoài ra, còn có cách pha trà Saffron hỗ trợ giảm cân an toàn và tăng cường quá trình trao đổi chất ở người dùng.
* Đông trùng hạ thảo: Theo nhiều nghiên cứu khoa học, Đông trùng Hạ thảo có hai hợp chất đặc biệt quan trọng đối với cơ thể là Cordycepine và Adenosine. Cordycepine có tác dụng ức chế sự phát triển của các khối u, tế bào lạ và ngăn ngừa bệnh ung thư. Giúp cơ thể hấp thụ oxy và trong máu tốt, …Adenosine là thành phần quan trọng cấu trúc nên phân tử DNA, RNA của cơ thể, tham gia vào quá trình trao đổi chất của cơ thể. Ngoài ra, còn có 17 loại acid amin, nhiều nhóm vitamin, và các nguyên tố khoáng, nguyên tố vi lượng .Vì vậy, Đông trùng Hạ thảo được xem là một loại thần dược quý của nhân loại.
* Táo đỏ: Táo đỏ từ lâu đã nổi tiếng với nhiều công năng đặc biệt trong việc điều trị tình trạng như mất ngủ và lo lắng, mang lại những lợi ích sức khỏe tốt cho hệ thần kinh, khả năng miễn dịch và tiêu hóa. Táo đỏ giàu chất oxy hóa, có tác dụng cải thiện giấc ngủ và chức năng não rất tốt, thêm nữa còn có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn chặn lại các tế bào gây ung thư.
* Kỷ tử: Kỷ tử giàu chất chống oxy hóa, tăng khả năng miễn dịch chống ung thư. Thúc đẩy làn da trẻ đẹp hơn ở chị em phụ nữ, ngoài ra còn giúp ổn định lượng đường huyết và giải độc gan.
Lưu ý khi bạn uống Saffron (Trà nhụy hoa Nghệ tây)
Trà nhụy hoa nghệ tây có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như sắc đẹp của người dùng nếu như biết sử dụng đúng cách, đúng liều lượng. Khi dùng thức uống này cần lưu ý:
-
Vì Saffron là nguyên liệu khá đắt nên việc mua trà Saffron ở đâu cần phải được chú trọng. Nên mua ở những địa chỉ uy tín, có giấy tờ chứng minh xuất xứ và kiểm định rõ ràng.
-
Bạn có thể lựa chọn các dòng trà túi lọc được cung cấp sẵn để rút ngắn thời gian pha chế.
-
Chỉ sử dụng saffron với liều lượng thích hợp, không được dùng quá liều bởi khi lạm dụng dễ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
-
Những người bị huyết áp thấp, đang sử dụng thuốc chống đông máu, phụ nữ có thai hoặc cho con bú không nên sử dụng các loại trà này.
-
Nếu muốn dùng saffron trong thời gian đang sử dụng thuốc, bạn cần phải tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng để đảm bảo không gây tương tác thuốc có hại cho sức khỏe.
-
Ngoài việc sử dụng trà nhụy hoa nghệ tây, người dùng có thể chế biến dược liệu này với nhiều phương pháp khác cũng mang lại hiệu quả tốt cho sức khỏe.
Cách pha: Bạn lấy set trà đã đủ các thành phần trên, cho vào ấm tích, hoặc ly, cốc…đổ nước sôi vào. Cho khoảng 200ml – 250ml nước nóng ở 70 – 80 độ. Vào chờ từ 10 đến 15 phút trà phai ra là có thể dùng được ngay. Có thể thêm mật ong hoặc đường phèn vào cho thơm ngon, dễ uống.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.